Quarta-feira, 19 de Novembro de 2025
Coca-Cola que emagrece? Conheça a Coca japonesa que faz

Bem-Estar

Coca-Cola que emagrece? Conheça a Coca japonesa que faz "milagres"!

Zero açúcar, fibras e saúde: será a nova queridinha?

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Já imaginou tomar um refrigerante que, além de delicioso, ainda te ajuda a cuidar da saúde e até a emagrecer? Parece coisa de filme, mas a Coca-Cola Plus, lançada no Japão, está dando o que falar com sua proposta ousada: zero açúcar, zero calorias e uma dose de fibras que promete reduzir a absorção de gordura. Isso mesmo, uma Coca-Cola que vai além do sabor! Mas será que ela cumpre o que promete? Vamos mergulhar nessa novidade, explorar como ela funciona e revelar algumas curiosidades que vão te surpreender. Preparado para descobrir se a Coca-Cola Plus é a bebida dos seus sonhos?

O que é a Coca-Cola Plus? Um refrigerante funcional!

Diferente da Coca-Cola tradicional, a Plus é uma versão turbinada com dextrina resistente, uma fibra alimentar não digerível. Cada garrafa de 500 ml contém 5 gramas dessa fibra, que, segundo a Coca-Cola, ajuda a bloquear parte da gordura consumida nas refeições e regula os níveis de triglicerídeos no sangue. É como se o refrigerante trabalhasse a seu favor enquanto você saboreia! Vendida por cerca de R$ 6,20 no Japão, a bebida tem embalagem branca com detalhes vermelhos e o selo Tokuho, uma certificação japonesa para alimentos com benefícios à saúde.

Curiosidade: A Coca-Cola Plus não é a primeira tentativa da marca de criar um refrigerante com fibras. Em 2009, uma versão semelhante foi lançada no Japão, mas não vingou. A Plus, porém, chegou com força e já é um sucesso entre pessoas acima de 40 anos

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Como ela ajuda a emagrecer? A mágica da dextrina

A grande estrela da Coca-Cola Plus é a dextrina resistente, uma fibra que passa pelo estômago sem ser digerida e atua no intestino. Ela reduz a absorção de gorduras dos alimentos, o que pode ajudar a controlar o peso quando combinada com uma dieta equilibrada. Além disso, a fibra contribui para a saúde intestinal, promovendo a sensação de saciedade e melhorando a digestão. A recomendação é tomar a bebida durante as refeições para maximizar esses efeitos. Parece promissor, né?

Curiosidade: A dextrina também tem um leve efeito laxante, o que pode ajudar na regularidade intestinal. No Japão, alguns até apelidaram a Coca-Cola Plus de “refrigerante detox” por causa disso

Zero açúcar, zero calorias: é saudável de verdade?

Com zero açúcar e calorias, a Coca-Cola Plus parece uma aliada para quem quer emagrecer. Em vez de açúcar, ela usa aspartame, um adoçante artificial. Mas atenção: apesar dos benefícios, especialistas alertam que refrigerantes, mesmo os “funcionais”, são ultraprocessados. Isso significa que contêm aditivos como corantes e acidulantes, que podem não ser ideais em excesso. A nutricionista Mariana Agostini já destacou que corantes como o caramelo IV, comum em refrigerantes de cola, estão ligados a riscos de saúde a longo prazo, como câncer.

Curiosidade: No Japão, a Coca-Cola Plus é voltada para pessoas acima de 40 anos, um público que valoriza saúde e longevidade. A bebida é tão popular entre idosos que virou um símbolo de bem-estar

Por que o Japão? A terra da inovação em bebidas

O Japão é conhecido por lançar bebidas fora da curva, como refrigerantes de melancia ou café com leite em lata. A Coca-Cola Plus foi criada para esse mercado, onde consumidores adoram produtos que unem sabor e funcionalidade. A certificação Tokuho, que a bebida ostenta, é super disputada e só é dada a produtos com benefícios comprovados. A Coca-Cola Plus é o terceiro refrigerante a conquistar esse selo, o que mostra o quanto ela é especial no mercado japonês.

Curiosidade: A Coca-Cola já personaliza suas fórmulas pelo mundo. No Brasil, por exemplo, a receita tem mais açúcar para agradar o paladar local, enquanto na Europa é mais leve. Será que a Plus chegaria ao Brasil com um toque brasileiro?

Pode substituir a água ou sucos naturais?

Por mais tentadora que seja, a Coca-Cola Plus não é um substituto para água ou sucos naturais. Nutricionistas, como Patrícia Santiago, reforçam que bebidas ultraprocessadas, mesmo sem calorias, podem causar inflamação no corpo, o que atrapalha o emagrecimento saudável. A água com gás e limão ou chás sem açúcar são opções mais naturais para quem busca saúde. A Plus pode ser uma escolha ocasional, mas moderação é a chave

Curiosidade: Estudos mostram que adoçantes como o aspartame podem “confundir” o cérebro, aumentando a vontade de comer doces. Então, tomar Coca-Cola Plus pode até despertar aquela vontade de atacar um chocolate

Quando veremos a Coca-Cola Plus no Brasil?

Por enquanto, a Coca-Cola Plus é exclusiva do Japão, e não há previsão de lançamento no Brasil. A marca costuma testar novidades em mercados específicos antes de expandi-las, então pode demorar. Enquanto isso, a Coca-Cola Zero segue como a opção sem açúcar mais popular por aqui, com 515,9 milhões de litros consumidos em 2023! Mas, se a Plus chegar, pode ser um sucesso entre quem busca aliar prazer e saúde.

Curiosidade: A Coca-Cola já tentou emplacar bebidas “saudáveis” antes, como a Coca-Cola Life, adoçada com stévia. Apesar do marketing, ela não decolou no Brasil. Será que a Plus teria mais sorte?

Vale a pena experimentar?

A Coca-Cola Plus é uma aposta ousada: um refrigerante que combina o sabor clássico com benefícios para a saúde. A ideia de tomar uma bebida que ajuda a reduzir gordura e cuida do intestino é tentadora, mas não espere milagres. Emagrecer exige dieta equilibrada, exercícios e hábitos saudáveis — a Plus pode ser um complemento, mas não a solução. Ainda assim, é impossível não ficar curioso com essa novidade que está conquistando o Japão!

E aí, você tomaria uma Coca-Cola Plus? Conta pra gente o que achou dessa ideia maluca e se acha que ela faria sucesso no Brasil!

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