Seu cachorro também pensa nos problemas antes de dormir

Se você já viu seu cachorro dar aquela suspirada longa antes de deitar ou demorar a pegar no sono, saiba que ele pode estar "pensando" nos problemas do dia. Um estudo realizado por pesquisadores húngaros revelou que a qualidade do sono dos cães piora quando eles passam por experiências negativas ao longo do dia.

O que o estudo descobriu?

Os cientistas analisaram 16 cães de diferentes raças e observaram suas reações após vivenciarem momentos positivos e negativos.

• Momentos positivos: brincadeiras, carinho e interações agradáveis com os donos.

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• Momentos negativos: ficar preso sozinho em um cômodo ou ser encarado diretamente por um desconhecido por um longo tempo.

Depois dessas experiências, os cachorros foram monitorados durante o sono. O resultado? Os cães que tiveram um dia ruim demoraram duas vezes menos tempo para adormecer, mas dormiram 20 minutos a menos em sono profundo, ou seja, um descanso de pior qualidade.

Cães e humanos: mais parecidos do que imaginamos

Essa descoberta reforça que os cachorros, assim como nós, são altamente influenciados pelas emoções do dia. O estresse e a ansiedade afetam a qualidade do descanso dos nossos amigos de quatro patas, da mesma forma que acontece com os humanos.

Curiosamente, estudos anteriores já mostraram que cães absorvem o estado emocional dos donos. Se você está estressado ou ansioso, é bem provável que seu pet também fique inquieto. Isso pode explicar por que alguns cachorros desenvolvem comportamentos ansiosos ou têm dificuldades para relaxar.

Como garantir um bom sono para seu cão?

Se você quer que seu cão durma bem e tenha uma vida mais saudável, aqui estão algumas dicas:

- Rotina de sono: tente manter horários regulares para dormir e acordar.

- Exercícios diários: passeios e brincadeiras ajudam a gastar energia e reduzir o estresse.

- Evite estresse antes de dormir: evite punições ou situações desconfortáveis no fim do dia.

- Ambiente confortável: uma cama aconchegante e um local tranquilo fazem toda a diferença.

Cuidar das emoções do seu cão não só melhora o sono dele, mas também fortalece a relação entre vocês. Afinal, quem não gosta de ver seu melhor amigo dormindo tranquilo e feliz?